Доля проблемных кредитов в украинских банках увеличилась до 10,7%

Доля проблемной задолженности в кредитных портфелях украинских банков в мае 2010 года выросла на 0,4 п.п. и по состоянию на 1 июня достигла 10,7% от общей суммы выданных кредитов.

Такие официальные данные опубликовал Национальный банк Украины (НБУ).

Согласно информации Нацбанка, в абсолютном выражении объем просроченной кредитной задолженности в мае увеличился на 4% или на 2,996 млрд.грн. — до 77,328 млрд.грн.

Напомним, за весь 2009 год проблемная задолженность украинских банков выросла почти в 3,9 раза (или на 51,92 млрд.грн.) - с 18,015 млрд.грн. до 69,94 млрд.грн.

По состоянию на начало июня 2010 года, по данным НБУ, в Украине действовали 176 банков из 195 зарегистрированных; в состоянии ликвидации находится 18 банков.

Reference to the source установка ксенона киев
эмблемы автомобилей мира
fiat ducato цена
мазда официальный дилер
крайслер конкорд
клуб любителей фиат
автомобильный амперметр

The Benefits Of Natural Weight Loss

With so many people today determined to lose weight without compromising their health, it's no wonder there are an abundance of natural weight loss diets and programmes out there. A simple Google search will turn up millions of results, as the world moves towards a slimmer, more healthy place. And it's always been the same. Luckily, you can effectively lose weight without the diet pills and synthetic appetite suppressants, and natural weight loss is far more effective for most dieters anyway.

The best idea for natural weight loss is to increase the rate of the metabolism. If you're out to lose weight quickly, with long lasting guaranteed results, then you should strive to increase your metabolic rate. The problem with many of the fashionable diets is that they restrict the amount of food the dieter can eat, which will actually slow the metabolism and eventually result in the gradual re-gaining of any weight lost. If you increase the rate of your metabolism, you will lose fat permanently, and become far leaner as a consequence.

Exercising constantly on a restrictive diet actually uses the protein from the diet rather than fat. It also means that the majority of weight lost will be water loss, which can confuse many dieters. Before reducing calories, the key is to increase the metabolism, which will constantly increase the rate at which the food you eat is converted into energy, meaning less storage as fat and in increase in energy for your leaner body. Increasing the metabolism also allows for the proteins to be put to use in building and maintaining muscle, which is again the goal for many dieters. With this simple form of natural weight loss, you will find yourself less restricted, whilst still losing pounds and inches from your weight loss. This is by far the best method to shift those stubborn fatty deposits and work on your way to a slimmer self.

So how do you go about increasing your metabolic rate? The best way to start is by eating smaller portions more often. Rather than eating three large meals a day, it is far better for weight loss to eat five smaller meals. Even without exercise, you'll soon find that this actually helps you lose weight, simply through eating more often. Of course, it's no good if you shift from three large meals a day to five large meals a day, and by the same token there's no point in loading up with extra helpings of pizza or chips. If you stick to a healthy balanced diet and eat regularly, you'll find you're more active, have more energy and lose weight.

After sticking to this natural weight loss method, you can then start to decrease your calorie content and step up to some light exercise to help shed those pounds even quicker. That way you'll be making sure your body gets all the good stuff it needs to stay healthy, whilst still managing to fit those tight jeans. If you think about it, and stick rigidly to your five meals a day, you can lose weight the natural way and end up looking great and feeling fabulous.

kettlebell swings fat loss

Diet And Exercise Help Reduce Weight In Equal Proportions

A group of U.S. researchers said on Friday that both dieting and exercising can equally help reduce weight.

Dr. Eric Ravussin of the Pennington Biomedical Research Center, part of Louisiana State University in Baton Rouge, said the study, published in the Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, was done under controlled conditions to demonstrate what can actually take place in our body while dieting and exercising.

"It's all about the calories, Ravussin said. "So long as the energy deficit is the same, body weight, fat weight, and abdominal fat will all decrease in the same way."

The researchers have been testing volunteers for another purpose, that is, to see if people live longer if they reduce calorie intake. The test was effective on animals, from worms to dogs. Study on monkeys and human takes longer time.

However, his team found out that cutting 25 percent of calories might contribute to longer life.

"We found that 2 of the biomarkers of aging were improved - core temperature was 0.4 to 0.5 degrees C less," he said. "Insulin, which has been shown to be a biomarker of aging, was reduced," Ravussin said.

All of their findings were published in the April issue of the Journal of the American Medical Association

There were 24 participants in the study, 12 of which ate a calorie restricted diet up to 25 percent than normal, while 12 also dieted by reducing calorie intake by 12.5 percent and exercised five times a week for six months in order to lose another 12.5 percent calories.. Another set of 10 volunteers were tested for control purposes.

The results of both groups were the same as everyone lost 10 percent of their body weight, 24 percent of their fat mass, and 27 percent of their abdominal visceral fat. Visceral fat "is the most dangerous of type of fat" as it causes heart disease and diabetes.

The study contradicts the idea muscle building exercises help people lose weight.

"If anything, highly trained people are highly efficient, so they burn fewer calories at rest," Ravussin said.

"There is a concept that if you exercise, you are going to lose less of your muscle," he said. However, his research team did not find any evidence to prove it.

Nevertheless, Ravussin believes that a diet and exercise program is still best for the human body.

A new on the network easy ways to lose weight

How to Prevent High Blood Pressure in Teenagers

You wouldn't think that your teenager would have this problem, being that they are young and probably fit and do lots of exercises at school. That could be one of the reasons why this is not a well discussed topic, but it is very common. Teenagers are under a lot us stress to perform at school through exams and also at home with helping out your parents, doing chores etc. They also have to contend with growing up pains, like hormones and teenage spots, just to name a few.

So the question is, Is this problem down to lifestyle?

If so, what do we need to change it?

We know we are adding more pressure in our life by eating the wrong foods for our bodies. Our bodies let us know by giving us symptoms to notify us that we need to do something now!

The best thing that we can do, which can be done gradually, is change our eating habits. We know that we don't always eat the right types of food and we are not saying that you can't eat the 'wrong' types of foods, but you have to be able to balance both types of food so that you are getting the nutrients that you need for your internal organs to work properly and also to give you the energy that you need to carry out your everyday things. So you could start by introducing more whole grains into your diet.

Whole grains, such as shredded wheat, weetabix, brown rice, corn and oats. Eating more whole grain will not only give you more fibre and energy, it also helps to keep your heart healthy, which in turn reduces blood pressure.


Experts recommend eating whole grain three times a day. One serving of whole grain will consist of approximately 16grams which is about 2 tablespoons of brown rice or 1 slice of wholemeal bread.

While you are increasing your intake of whole grain, try to reduce your intake of white flour products, like white bread, cakes, biscuits etc. To produce white flour products the whole grain has been refined and stripped of its nutrients and we seem to eat more of the refined grain than the natural grain and this is causing us to get ill.

Making the changes from 'refined' grain to whole grain can be easier than you think. For example:, If you normally have toast for breakfast with white bread, change your bread to wholemeal instead. If you are used to eating white rice, change to brown rice instead. This is one of the easiest ways to change your diet is when you can replace something that you already eat with a more wholesome one.

Another thing that we can reduce is our salt intake. Salt is one of the major contributors of high blood pressure in teenagers as well as adults as salt is disguised or hidden in so many different products, especially in the fast food industry, restaurant and ready meals industry.

This in itself can be trick to deal with. Sometime the only way to deal with this at the moment would be to stay away from fast food establishments and restaurants as these two seem to be the main culprits of 'hidden' salts. The ready meals industry should be easier for you to recognize as you will be able to check the ingredients on the products before you actually purchase them.

These are just a few minor changes that you could do to reduce this silent killer that can be implemented straight away to start feeling a whole lot better.

Interesting article on the subject how to bring blood pressure down

Недвижимость в Кабо-Верде

Где выгоднее всего покупать недвижимость во время кризиса? Конечно там, где рынок недвижимости не был похож на "мыльный пузырь". Страны, в которых отношения на рынке недвижимости не развивались достаточно быстро, для того, чтобы стать очень популярными для инвесторов, все сильнее привлекают сегодняшних покупателей.

Республика Кабо-Верде - одно из таких мест.

В прошлом году недвижимость Кабо-Верде была признана европейскими специалистами как предмет одного из самых выгодных капиталовложений. По прогнозу вложения в недвижимость этой республики останутся выгодными еще 5-10 ближайших лет.

Согласно Индексу экономической свободы это небольшое островное государство у побережья Африки занимает 77-е место из 179 стран, а правительство Кабо-Верде с точки зрения управления ситуацией в стране входит в первую тройку лучших в Африке.

Развивающаяся республика Кабо-Верде получила независимость от Португалии всего 34 года назад, в 1975 году. Острова Зелёного Мыса представляют собой скопление из 10 крупных и 8 мелких островов в северной части Атлантического океана, к западу от Сенегала, разделённых на Подветренную и Наветренную группы. Общая площадь государства составляет всего 4 тысячи квадратных метров. Большую часть населения полумиллионного составляют мулаты, африканцы и переселенцы из европейских стран.

Наиболее развитой в республике является сфера туризма. Кризис, конечно, повлиял на количество желающих отдохнуть на островах, но климат позволяет получать прибыль круглогодично. Потрясающие пейзажи океана и самый разнообразный подводный мир привлекают огромное количество аквалангистов и любителей серфинга.

Наиболее интересными с точки зрения приобретения недвижимости на сегодняшний день являются 4 острова: Сал, Сантьягу, Боа-Вишта и остров Сан-Висенте. На всех этих островах имеются аэропорты, позволяющие без труда добираться до нужных мест. Стоимость недвижимости колеблется от 700 евро за квадратный метр на непопулярных островах архипелага до 2500 евро.

Отдельные дома и апартаменты являются основными видами недвижимости, которые выставляются на продажу на островах. Чаще всего виллы возводят в комплексах с апартаментами. Достаточно сложно найти отдельно стоящий особняк, чтобы его купить.

Республика Кабо-Верде имеет свои плюсы и минусы как место для приобретения недвижимости, если не рассматривать инвестиционную привлекательность. К минусам можно отнести удаленность от России. Для того, чтобы добраться до одного из аэропортов республики, россиянам придется совершить 9-часовой перелет с пересадкой в одной из европейских стран. Еще одним недостатком, связанным с неразвитостью рынка недвижимости Кабо-Верде, является то, что количество объектов в стадии строительства значительно превышает количество готовых объектов, выставленных на продажу.

Положительными факторами является то, что сегодня государство находится в дружественных отношениях с другими странами, и отсутствие полезных ископаемых вряд ли приведет к изменению данной ситуации. В стране также достаточно низкий уровень преступности.

Главным видом бизнеса в республике является туризм. Основными зарубежными инвесторами являются Австрия, Германия, Испания, Италия, Португалия и Франция. Даже на фоне мирового экономического кризиса, ежегодный прирост цен составил порядка 10%.

Не взирая на то, что ландшафты островов не самые привлекательные среди имеющихся в мире, многие туристы приезжают сюда именно отдохнуть от цивилизации. Здесь же находится один из крупнейших мировых центров виндсерфинга. Остров Сал — популярное место среди любителей сёрфинга. На нём шесть серфинг-клубов, рассчитанных на разный уровень подготовки.

В горах произрастают несколько видов акаций, бомбардейра, кипарисы, сосны и эвкалипты, в долинах - миндаль, кокосовые и финиковые пальмы. Встречаются баобабы, драконово дерево и манго. Самый зелёный остров архипелага - Брава, иногда его называют островом цветов. Воды островов богаты рыбой. Встречаются "попугаи", другие разноцветные рыбы, целые колонии пёстрых рифовых рыб, зелёные морские черепахи до одного метра в диаметре, трёхметровый скат, рыба-шар, стаи дельфинов.

В период миграции у берегов архипелага появляются стада китов, подпускающих к себе на достаточно близкое расстояние, косяки океанической рыбы - все это служит объектом спортивной рыбалки.

Местные жители и иностранцы не разделены законодательством в правах собственности. Поэтому приобрести недвижимость в Кабо-Верде не сложно. А установленные налоги достаточно низки: порядка 3% составляет налог на недвижимость. Нотариальный сбор от сделки купли-продажи составит примерно ту же сумму, что не увеличивает затраты на приобретение недвижимости так значительно как во многих других популярных среди россиян странах.

Related articles копии philippe patek nautilus с указателем запаса хода
оригинальные копии часов patek phillipe модель 81_200
самые хорошие часы
существует ли уголовная ответственность за продажу копий швейцарских часов
интернет магазин копий швецарсих часов
vip бренд швейцарских часов

Правекс-Банк снизил ставки по ипотечным кредитам на 2%

Правекс-Банк снизил на 2% ставки на ипотечные кредиты в национальной валюте. Об этом говорится в сообщении банка.

По информации "ДЕЛА", клиенты банка смогут получить ипотечный кредит в национальной валюте по процентной ставке в 18,99%, в долларах США - от 14,49%.

Срок предоставления кредита - до 25 лет, первоначальный взнос - от 20%.

Правекс-Банк работает на украинском банковском рынке более 15 лет.

В структуре банка насчитывается свыше 588 дирекций и отделений, более 2,000 точек выдачи потребительских кредитов, расположенных как в Киевском регионе, так и во всех областях Украины, включая Автономную Республику Крым.

New Articles історії домогосподарок

Украина ежегодно теряет сотни памятников архитектуры

Украина ежегодно теряет сотни памятников архитектуры - на их месте растут здания из стекла и бетона. Как пишет издание Корреспондент, не все старые постройки заслуживают быть долгожителями, пытаются защитить застройщиков архитекторы.

Принадлежащий главному архитектору Киева начала ХІХ века Андрею Меленскому, автору первого генплана города, когда-то двухэтажный особняк на Подоле в конце октября был затянут зеленой сеткой, а во дворе дома появилась строительная техника. Здесь планируется возвести четырехэтажный гостинично-офисный центр.

Историки возмущены: памятников архитектуры, как этот, построенных в стиле классицизма, в Киеве остались единицы. Однако в архитектурно-строительной компании Элит Груп, разработавшей проект реконструкции усадьбы, уверяют, что не будут переделывать здание.

Поиск объектов недвижимости

Продажа помещений

Помещения в Киеве

Здания, админздания

Имущественные комплексы

Добавить объявление

Впрочем, у борцов за сохранение архитектурного наследия уверенности в том, что застройщики говорят правду, нет: слишком часто их коллеги нарушают в столице свое слово. К тому же совсем неподалеку, на Набережно-Крещатикской, незадолго до этого снесли здание первой киевской водопроводной станции, построенное 200 лет назад и до 2009 года имевшего статус памятника архитектуры.

На этом месте компания Будсервискомплект, владельцем которой является австриец Вольфганг Мюллер, собирается построить стилизованный под морской лайнер офисно-гостиничный комплекс с подземным паркингом, вложив в него около $ 100 млн.

По данным Николая Пархоменко, первого замглавы Украинского общества охраны памятников истории и культуры, в Украине около 20 тысяч зданий со статусом памятника архитектуры, и каждый год около сотни из них страна теряет.

Как пишет Корреспондент, застройщики идут в наступление на памятники архитектуры из-за нехватки свободных земельных участков в центральных частях городов и при этом в один голос заявляют: заниматься реставрацией им невыгодно. Государство не поощряет такое стремление и даже напротив - создает бюрократические препоны.

Член президентского совета Национального союза архитекторов Украины и бывший замглавного архитектора Киева Виктор Глеба находит в этой дилемме положительный момент. В том, что исторический центр модернизируется, он видит прогрессивную тенденцию. По словам Глебы, например, в Киеве всего около 600-700 памятников архитектуры, которые можно и нужно сохранить, а остальное - без сожаления снести.

Useful information бизнес консалт
живое порно
жск дом
объявление о сдаче квартиры
ново строителство варна

Ипотека: кредиты стали фикцией

Получить кредит на покупку жилья или его строительство в Украине сейчас крайне сложно. Ипотеку предлагают лишь десяток банков, а навстречу застройщикам идут и того меньше. Изменений к лучшему, по прогнозам экспертов, стоит ждать не скоро.

Личные отношения

По данным компании «Простобанк Консалтинг», сегодня кредиты на приобретение недвижимости физлицам выдают 11 банков из ТОП-50 (рейтинг АУБ по активам). При этом появились новые предложения по кредитам на длительные сроки: в настоящее время ипотеку на 20 лет можно оформить в «Укрсоцбанке» и UniversalBank. Взять ипотеку на срок от года до 15 лет можно, например, в «БТА Банке», «БМ Банке», «Укрэксимбанке».

Ставки кредитования в гривне составляют от 20,19% до 31,22%, средний размер - 24-25% годовых. Юрлицам, добавляет аналитик компании «Простобанк консалтинг» Владимир Паюк, придется платить от 26-27%. Но более популярными, по его словам, остаются специальные партнерские программы, в рамках которых банки могут предложить бонусную ставку в размере 16,5%-17,5%.

Валютой кредитования, которую предлагают банки и которую преимущественно выбирают клиенты при заключении новых договоров, является гривня. Кроме того, достаточно часто производится замена валюты кредитования. По официальным отчетам НБУ портфель ипотечного кредитования в долларах уменьшается, а гривневый растет, хоть и не очень существенно.

В то же время советник председателя правления Укргазбанка Александр Охрименко отмечает, что реальных операций по новым кредитам практически нет, а банки свои ипотечные программы скорее рекламируют, чем действительно производят.

«Речь идет не о новом кредитовании, а о перекредитовке. Это означает, что банк пойдет заемщику навстречу, если на квартиру, пребывающую в проблемной ипотеке, найдется платежеспособный покупатель, с которым заключается новый кредитный договор, за счет которого погашается старый проблемный кредит. В результате новый заемщик рассчитывается по этой квартире», - объясняет эксперт. По его словам, такого рода операции непростые, но выгодные банкам. Им лучше поменять проблемного заемщика на платежеспособного, поэтому они даже согласны предоставлять некие преференции.

Таким образом, предлагаемые сегодня банками тарифы существуют скорее для перекредитования, чем для кредитования первичного. И поскольку у банков нет достаточных ресурсов, то существующие операции эксперты категорически отказываются называть рынком. правда, есть совсем незначительное количество договоров первичного кредитования.

Как объясняют эксперты, на сегодняшние крайне дорогие условия заемщикам есть смысл соглашаться лишь в тех случаях, когда им нужно 10-20% от суммы покупки и они уверены, что смогут вернуть их в течение ближайшего года-двух. Причем, отмечает А. Охрименко, чаще просто закладывают квартиру и берут обычный потребкредит на год, который хоть и дороже, но получить его проще.

Вам не дам

Еще сложнее, чем рядовым заемщикам, приходится застройщикам. К ним банки настроены крайне категорично. А. Охрименко уверен, что пока девелоперы не наведут порядок со старыми кредитами, новые им никто на каких условиях выдавать не будет. По подсчетам эксперта, в Украине застройщикам выдано порядка 20 млрд. грн. кредитных средств, из них 15-18 млрд. не гасятся. Рассчитывать на кое-какое кредитование могут только несколько самых крупных холдингов и компании, афилированные с банками или входящие в ними в единые корпорации.

В. Паюк добавляет, что если даже банки станут кредитовать застройщиков, то процентные ставки будут устанавливаться на сугубо индивидуальных условиях, в зависимости от компании, проекта и т.д. Еще одним возможным условием банка может быть «вхождение» в проект на условиях партнера, что было достаточно частым требованием при кредитовании застройщиков 1,5-2 года назад, когда банки кредитовали «на полную мощь».

Примечательно, что менее охотно банки кредитуют строительство жилья, отдавая предпочтение объектам коммерческой недвижимости. Сейчас даже таких сделок практически нет, но увеличение их количества эксперты связывают со второй половиной 2010 г., объясняя это тем, что к тому времени уже начнется восстановление кредитования юрлиц, которое повлечет за собой оживление на рынке коммерческой недвижимости. Таким образом, у банков появится смысл кредитовать те объекты, на которые девелоперы смогут найти покупателей или арендаторов.

Правда, две недели назад банк «Киев» в лице заместителя председателя правления Галины Ховалко сообщил о готовности реструктуризировать кредиты предприятиям строительной отрасли и дофинансировать строительные проекты. Условиями получения застройщиками денег от банка являются подготовка обновленного бизнес-плана с прогнозными расчетами финансовых результатов и денежных потоков заемщика на период реструктуризации, переоценка обеспечения по кредиту, а также поручительство владельцев и руководителей компании.

Кроме того, по словам Г. Ховалко, заемщик должен максимально увеличить собственный взнос в проект. В отдельных случаях банк будет настаивать на техническом аудите проекта и подписании договора с сюрвейерной компанией о техническом сопровождении мониторинга строительства.

Далекая перспектива

Рассчитывать на снижение ставок до прежнего уровня в ближайшее время В. Паюк не советует. Для начала большинство банков должно вообще возобновить кредитование, чтобы создалась ценовая конкуренция, которой сегодня практически не наблюдается.

Не приходится в ближайшие годы ожидать также возобновления ипотечного рынка и кредитования застройщиков. Вначале банкам придется решить проблему старых проблемных кредитов. Давать новые займы, констатируют эксперты, нет никакого смысла. Как объясняет А. Охрименко, полноценное кредитование застройщиков начнется уже после того, как возобновится кредитование физлиц. То есть, в лучшем случае, в 2015 г. До тех пор с девелоперами если и будут работать, то на достаточно жестких условиях и под цели достройки имеющихся объектов, а не нового строительства.

Ипотека, по ожиданиям А. Охрименко, на прежний уровень вернется не ранее 2013 г. К этому времени за счет кредитования юрлиц увеличатся доходы банков, у них появится ресурсная база, и они смогут позволить себе одалживать деньги физлицам.





Банк

Предлагаемые сроки кредитования

Аванс

Стоимость ипотеки, % годовых









БТА Банк

1-4 года

от 50%

20,19





БМ Банк

1-10 лет

от 50%

на 1 год - до 27,85

на 5 лет - до 26,39

на 10 лет - до 26,2





Universal Bank

1-20 лет

50%

на 1 год – 25,8

на 5 лет – 24,34

на 10 лет – 24,15

на 15 лет – 24,08

на 20 лет – 24,05





Укрэксимбанк

1-10 лет

40%

на 1 год – 31,22

на 5 лет – 29,47

на 10 лет – 29,24





Укрсоцбанк

1-20 лет

40%

на 1 год – 31,22

на 5 лет – 29,78

на 10 лет – 29,59

на 15 лет – 29,52

на 20 лет – 29,49





Фольксбанк

1-15 лет

от 40%

на 1 год – 25,66

на 5 лет – 22,77

на 10 лет – 22,39

на 15 лет – 22,25





По данным «Простобанк Консалтинг» на 22 октября 2009 г.

See also покраска мотоцикла скутера в москве
сапун коробки передач
фольксваген каравелла 20молодые
сервис бмв москва
клубралли

Украинцы будут платить за все карточкой?!

В магазинчиках, парикмахерских и такси появятся платежные терминалы, иначе — штраф 8500 грн

Президент подписал закон, который должен изменить систему расчетов за товары и услуги, — закон об электронных деньгах, который Рада приняла менее месяца назад. Закон начнет действовать уже на днях — с момента опубликования. Его главная цель — сделать расчеты с помощью платежной карточки таким же обычным делом, как в развитых странах.

По данным Нацбанка, сейчас у нас население оплачивает «пластиком» лишь 7,2% товаров и услуг (в Европе и США — свыше 80%), закон предусматривает, что к 2015 году будет минимум 15%. А главным по электронным платежам станет Нацбанк.

По мнению президента Украналитцентра Александра Охрименко, первый этап — закупка и установка терминалов в магазинах и точках, предоставляющих услуги (парикмахерские, ателье по пошиву и ремонту одежды и обуви, химчистки, такси и т. д.), — пройдет быстро, за год, ведь за их отсутствие предусмотрены серьезные штрафы — до 8500 грн, накладывать которые будет налоговая.

Согласно уже действующему постановлению Кабмина, терминалы пока не требуются в населенных пунктах с населением меньше 10 тыс. чел., на рынках и в киосках.

«Потребитель с деньгами в любом виде — на карточке или наличкой — получил право выбора, как платить», — говорит Охрименко. А вот население будет привыкать к карточкам с трудом, для этого нужно, чтобы люди почувствовали выгоду оплаты — например, в виде небольших скидок со стороны банка, ведь электронные деньги, которые не нужно перевозить и пересчитывать, обходятся банку намного дешевле, чем наличка.

Еще одна польза от электронных денег — вывод экономики из тени: Нацбанк установит максимальную сумму наличного платежа (пока она неизвестна, но эксперты говорят о 1—2 тыс.евров гривневом эквиваленте, как за рубежом), свыше — только по карточке. Чтобы, например, купить автомобиль или жилье, придется положить нужную сумму на счет, а потом уплатить.

Из-за чего, по мнению финансового аналитика Игоря Шевченко, по факту для потребителя могут подорожать на 1—1,5% автомобили и недвижимость, ведь придется оплатить еще и комиссионные банку.

«Но благодаря этому из тени выйдет до 20% налички, это десятки миллиардов гривен», — прогнозирует Шевченко. Бизнес пока реагирует сдержанно: так в одной из крупных сетей супермаркетов нам напомнили, что у них давно работают терминалы, и обещают установить на кассах, где они есть, не менее трех, как требует новый закон: для карточек НСМЭП (у них чип вместо магнитной ленты), универсальный и банка-партнера (если клиент банка платит через «свой» терминал, с него берут меньше процент).

А вот владелец небольшого продуктового магазина в Киеве Сергей Левицкий, у которого расчет только наличкой, сетует, что это большие и бесполезные расходы (три терминала обойдутся в 10—12 тыс. грн): «Надо обучать продавцов, да и мои клиенты в основном рассчитываются наличкой, не у всех ведь есть карточки».

Reference to the source запчасти для chery amulet
дешевые диски на авто
nissan navara 20молодые
кар тотал
ауди 80 тюнинг

Недвижимость Киева: за квартиры просят $4000 за м2

Киев на 42-м месте в мире по дороговизне жилья после побережья Черногории и перед словенским городом Любляна. Британский портал недвижимости Global Property Guide составил ежегодный рейтинг из 94 городов мира с самой дорогой недвижимостью.

Первая десятка не сильно изменилась, разве что города поменялись местами — где-то цены на жилье повышались, а где-то, наоборот, упали. Например, в Лондоне цены практически не изменились, но он поднялся с третьего на второе место, так как изменились цены в других городах.

Четвертый год подряд в рейтинге лидирует Монако, где, как известно, покупают жилье многие богачи мира, в том числе и украинские випы. Второе место рейтинга занял Лондон, на третьем — Гонконг. Наше 42-е место не такое уж и «плохое», учитывая что наш ближайший сосед — Москва — на шестом месте.

Купить квартиру

Купить квартиру

Купить квартиру в новостройке

Купить квартиру в Киеве

Купить квартиру в пригороде

Фото недвижимость

Добавить объявление

Как считают

Рейтинг составляется, исходя из стоимости элитного жилья площадью свыше 120 кв.м. Так, например, в Монако по оценкам аналитиков, «квадрат» такого жилья стоит $53,2 тысячи. Соответственно, самая дорогая улица мира — это Авеню принцессы Грейс.

В Лондоне квадратный метр жилья обойдется в $20,5 тысячи. А в Киеве намного меньше — всего $3,7 тысячи. Относительно нашей столицы британцы указывают, что самое дорогое жилье у нас на Крещатике, Печерске и Подоле. «Также очень популярны Липки, Зверинец и Конча-Заспа», — резюмируют аналитики Global Property Guide.

Правда, наши эксперты такой цифре удивляются. «Это какая-то цена, взятая с потолка, — говорит аналитик консалтинговой компании SV Development Сергей Костецкий. — Разве что если говорить об отдельных квартирах. На том же Печерске, если оценивать по реальным сделкам, средняя цена за «квадрат» — $3 тысячи. Средняя стоимость по Киеву сейчас составляет $1,6—1,7 тысячи».

Квартиры из рейтинга

Но на сайтах киевских агентств недвижимости нам удалось найти больше десятка апартаментов примерно по той цене, которую указали британские исследователи.

Например, на ул. Старонаводницкой в Печерском районе за квартиру площадью 120 кв.м (4 комнаты) просят $495 тыс., то есть стоимость квадратного метра получается $4,1 тысячи. Такая же цена за «трешку» аналогичной площади на ул. Константиновской на Подоле.

На ул. Щорса трехкомнатная квартира площадью 120 кв.м продается за $535 тыс. ($4,4 тыс. за 1 кв.м). А на улице Академика Богомольца продают апартаменты по цене $650 тыс. Это почти $5,5 тысячи за 1 кв.м.

For reference недвижимостьна украине
квартиры на сутки в спб
богатырский 48
арендафон
самоспасатель шанс производитель

2 Rules for Successful Long-Term Weight Loss

Over the last 10 years the corn belt of the Midwest has been replaced by the elastic belt of our expanding waistlines. According to the National Center for Health Statistics:

o 66% of adults age 20 years and over are overweight with 32% being clinically obese

o 17% of adolescents age 12-19 are overweight

o 19% of children age 6-11 are overweight

To drive home this issue of overweight and obesity all you have to do is examine the numbers. In 1960 45% of adults were overweight. In the 1970's that increased to 48% and by the late 1980's 56% of the adult population was overweight. In the 1970's only 6.5% of children and 5% of adolescents were overweight.

Now, you might be thinking "What's the BIG deal?" Overweight and obese individuals are at an increased risk for:

o High Blood Pressure

o Osteoarthritis

o Type 2 Diabetes

o Coronary Heart Disease

o Stroke

o Gall Bladder Disease

o Sleep Apnea and Respiratory Problems

o Certain Forms of Cancer (Breast and Colon)

All of the primary causes of death and disability are found in the above list. Your weight, and the lifestyle that created it, is a significant factor in increasing your risk. The health care costs for being overweight and obese have now overtaken the health care costs of smoking. That's significant. And, just like people struggle to stop smoking so too are people struggling to control their weight. This article will give you 2 rules to help you in this struggle. I firmly believe that if you consistently apply these 2 rules you will stop the weight gain and may even see your weight return to a more normal level.

Rule 1 - Drink Water Not Pop, Soda or Other Soft Drinks!

This is the number one rule for having success in weight loss, weight management, and improving your health. Not to date myself but I remember when I was a kid playing in the suburbs of Chicago. A soda was a treat not an everyday drink. If we were thirsty then we were told to get a glass of water from the tap or use the hose outside the house. Today, the average American drinks 1.5 cans of soda per day. That represents 230 calories per day. You might be thinking "BIG deal it's only 230 calories!" Well, it is a "BIG DEAL" as the following example will illustrate.

Let's say you've experienced a 2-pound weight gain over the last 4 weeks. There are 3500 calories in a pound of fat. By using the following formula you can calculate (on average) how many extra calories you are consuming on a daily basis over your caloric expenditure:

# of pounds gained times 3500 divided by 28 days equals extra calories per day

2 x 3500 divided by 28 = 250 calories per day

By switching from 1.5 cans of soda at 230 calories per day, to water which has zero calories you could almost completely wipe out your extra 250 calories per day. Just this one simple rule applied on a consistent basis would stop your weight gain.

Maybe you're thinking that you'll switch to diet pop. While this sounds logical the sad reality is this doesn't work. There are numerous studies linking weight gain to diet pop consumption so even though you have reduced your caloric intake you haven't satisfied thirst or hunger. This causes people to overeat. Plus, most diet products contain artificial sweeteners, colorings and ingredients which stress your liver. To compensate, your liver and body need the water contained in your diet soda to help detoxify your system. The water cannot go to the rest of the body's cells causing them mild dehydration which lowers your metabolism and energy levels. The result is that you burn less calories which makes it easier to gain weight.

Water has zero calories, no cholesterol, no fat, no artificial chemicals and sweeteners, low in sodium and is not acidic. Water will act as a natural appetite suppressant and aid your body in metabolizing stored fat. Water will also provide proper hydration to reduce joint and muscle soreness, decrease back pain, improve energy and muscle tone, and help to eliminate mental confusion and disorientation. In this fast food world of "Super Size Me" portions it's time to switch from a "Super Sized" soda to a "Super Sized" intake of water.

Rule 2 - No Eating Before Bedtime (The 2 Hour Window)!

The second most important habit you can develop is not to eat or drink calorie containing items just before bedtime. I recommend a two hour window as your rule of thumb. If you go to bed at 10 pm then 8 pm is your cut off point. Why? Because if you stop consuming calories two hours before bedtime you will force your body to use its stored fat while you sleep. Let me illustrate this with some numbers.

A typical snack for many people could be a microwave bag of popcorn and a can of soda to wash it down. A 3.5 ounce bag of buttered microwave popcorn is 170 calories washed down with a 12 ounce soda at 150 calories equals a caloric intake of 320 calories. A 175 lb individual will expend approximately 70 calories per hour while they sleep. Assuming the national average for sleep which is 6.5 hours, their caloric expenditure would be 455 calories. Most of their snack calories fueled their caloric sleep needs. If they had eaten a large dinner meal then the majority of their snack calories would have been stored as fat instead of being used up in sleep expenditure.

Now, let's repeat this scenario but with two changes. First, you replace the 12 ounce soda with water. Second, you eat your bag of microwave popcorn at least two hours before bedtime. Total caloric consumption is now 170 calories. The average 175 lb adult expends 40 calories per hour watching TV in the lying down position. However, if you sit up your caloric expenditure increases to 72 calories per hour! By watching two hours of TV in a sitting position you would have burned up 144 calories, almost all of your snack. This would allow you to enter your sleep phase with only the calories remaining from your dinner meal. Unless you really overate for dinner, your body will use up all your dinner calories supporting your caloric expenditure during sleep resulting in no weight gain. Better yet, if your evening meal was light, then at some point your body will begin using your stored fat as an energy source resulting in loss of body fat and helping you to lower your weight.

Rules Were Made To Be Broken!

These two rules for successful long-term weight management can be broken but not on an everyday basis. If you want to make an exception on a Friday or Saturday night to enjoy time with family and friends, then go for it. Just don't do it on Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday and Sunday! If you overeat on one day, then learn to under eat for the next couple of days. Once you are at the weight you want to be, these two rules are even more flexible. However, in the beginning, the consistent application of these two rules in your lifestyle will result in helping you stop the weight gain, may help you reduce your weight to a healthier level, and will have a positive effect on your overall health and wellness. The choice is yours. Choose rules 1 & 2 for a healthier life or continue to violate them leading to an increased risk of poor health and potential disease.

See also read more

Земельные участки в Киевской области стали дешевле!

По данным портала meget.kiev.ua за прошлую неделю с 5 по 12 сентября 2011 года цена продажи земельных участков в Киевской области снизилась на 0,13% и составляет в среднем $2385 за сотку.

В составлении статистических данных участвовали земельные участки всех видов назначения - около 11354 предложений.

Самыми дешевыми оставались предложения по продаже участков в Перяслов-Хмельницом районе, (в среднем $984 за сотку).

Самые дорогие земельные участки выставлены в продажу в Киево-Святошинском районе Киевской области (в среднем $6372 за сотку).

Средняя цена продажи земельных участков в Киевской области составила $2385 за сотку.

Цены на земельные участки в Киевской области

Найти участок

Земля в Украине

Продажа земли в Киеве

Участки под застройку

Дачные участки

Земельные участки в пригороде

Куплю земельный участок

Добавить объявление

Барышевский район: в среднем $1089/сотка

Белоцерковский район: в среднем $1180/сотка

Бориспольский район: в среднем $4075/сотка

Бородянский район: в среднем $1798/сотка

Броварской район: в среднем $2948/сотка

Васильковский район: в среднем $2315/сотка

Вышгородский район: в среднем $2960/сотка

Иванковский район: в среднем $1085/сотка

Кагарлыкский район: в среднем $1467/сотка

Киево-Святошинский район: $6372/сотка

Макаровский район: в среднем $1670/сотка

Обуховский район: в среднем $4298/сотка

Переясляв-Хмельницкий район: $984/сотка

Фастовский район: в среднем $1149/сотка

Все цены указаны по результатам общего количества предложений на рынке продажи земельных участков в Киевской области. Учитывались участки всех видов назначения: участки под застройку, дачные участки, земли ОСГ и земли коммерческого назначения.

See also продам попіл з сигарет